Die Geburt deines Babys steht kurz bevor und du solltest gut vorbereitet sein. Um stressfrei ins Krankenhaus zu kommen, ist es ratsam, deine Kliniktasche im Voraus zu packen. Wenn es dann losgeht, muss dein Partner sie nur noch schnappen und mit dir zum Auto bringen. Doch was gehört eigentlich unbedingt in die Kliniktasche?
Was solltest du tragen, wenn du stundenlang in den Wehen liegst? Ein weites T-Shirt, Jogginghosen, ein gemütlicher Bademantel und rutschfeste Hausschuhe sind eine gute Wahl. Für die Zeit nach der Entbindung sind ein- bis zwei Still-Nachthemden mit Knopfleiste praktisch. Auch Baumwollunterwäsche und Still-BHs sollten nicht fehlen. Für die Heimreise empfehlen sich bequeme Umstandsjeans und weite Oberteile, da dein Bauch noch Zeit braucht, um sich zurückzubilden.
Obwohl die Klinik oft Bodys und Strampler zur Verfügung stellt, ist es ratsam, eigene Babykleidung mitzubringen. Besonders praktisch sind Wickelbodys für die ersten Tage. Ein warmes Jäckchen, Socken und eine Mütze sind auch im Sommer wichtig, da Neugeborene sich erst an die Außentemperaturen gewöhnen müssen. Ein Schlafsack und Spucktücher sollten ebenfalls nicht fehlen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben den üblichen Hygieneartikeln wie Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du auch genügend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind während der Entbindung unverzichtbar. Stilleinlagen und kühlende Salben für entzündete Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und eventuell eine zinkhaltige Creme gegen wunde Stellen.
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Für die Anmeldung im Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten an, die Geburtsurkunde des Babys vor Ort auszustellen. Dafür benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Bei Verheirateten wird die Heiratsurkunde benötigt, sonst die Geburtsurkunden. Denke auch an das Familienstammbuch, in dem die Urkunde deines Kindes abgeheftet werden soll.
Neben dem Handy solltest du auch das Ladekabel nicht vergessen. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und Medikamente, die du regelmäßig einnimmst, wie z.B. Asthmasprays, sind wichtig. Für die Heimreise benötigst du eine Babyschale. Mache dich vorher mit der Handhabung vertraut, um Zeit und Stress bei der Entlassung aus der Klinik zu sparen.
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